Нормальный вес тела подростка и причины, которые приводят к худобе. Пубертатный скачок роста.

Нормальный вес тела подростка и причины, которые приводят к худобе. Пубертатный скачок роста.

Какие существуют нормы роста подростков девочек и мальчиков. Причины несоответствия роста возрастным нормам.

Чтобы понимать, нормально ли развивается ребенок, родители обращаются к установленным параметрам возрастной нормы. Всегда ли показатели роста укладываются в эти параметры? И что делать, если рост ребенка значительно отклоняется от нормы?

Различия в высоте среди детей в типичном классе начальной школы могут варьироваться от 4 до 5 дюймов. Хотя мальчики и девочки, как правило, имеют аналогичную высоту во время среднего детства, это меняется с началом полового созревания. В частности, в средней школе девочки часто выше своих одноклассников, но в течение года или двух мальчики догоняют и обычно превосходят своих одноклассников. Около 25% роста роста человека происходит в период полового созревания.

Влияние питания на физическое развитие

Ряд других факторов, так называемых экологических воздействий, может также влиять на физическое развитие. Питание важно для нормальных процессов роста. Родители должны приложить усилия, чтобы обеспечить, чтобы их ребенок потреблял сбалансированную диету. Потребность ребенка в калориях возрастает во время быстрого роста, постепенно увеличиваясь, когда она перемещается через среднее детство в период полового созревания. Однако, если потребляемые калории превышают потраченные, ребенок может вызвать проблему с весом.

Таблица роста подростков: норма роста девочек и мальчиков

Индивидуальные варианты темпов развития имеют широкий разброс, связанный с особенностями телосложения, закрепленных генетически.
При оценке уровня физического развития необходимо учитывать физическое развитие его родителей. Формула расчета предполагаемого окончательного роста ребенка в зависимости от роста родителей представлена ниже. Обратите внимание, погрешность результата составляет +/- 6 сантиметров.

Некоторые родители опасаются, что их ребенок не ел достаточно. Однако даже с тем, что кажется относительно низким потреблением пищи, дети могут расти по нормальным ценам. Ряд других изменений происходит во время среднего детства. Текстура и внешний вид кожи ребенка постепенно меняются, становясь больше похожими взрослого.

  • Дети становятся сильнее по мере увеличения их мышечной массы.
  • Моральные навыки - как в силе, так и в координации - улучшаются.
  • Волосы ребенка школьного возраста могут стать немного темнее.
Половое созревание часто начинается раньше, чем родители думают.

В результате антропометрических обследований больших групп подростков были определены стандарты и нормы физического развития. В предлагаемых таблицах показатели роста разбиты на уровни, так называемые «центили».




Если показатель роста вашего ребенка находится в пределах зеленой или голубой зоны – его рост соответствует среднестатистическому росту, желтая зона говорит о том, что рост нормален, но есть тенденция к отставанию или опережению, это можно обсудить на приеме у педиатра. Если же показатель роста находится в красной зоне – это может быть признаком заболевания, не откладывайте консультацию врача-эндокринолога.

Как обсудить эти изменения с вашим ребенком

Грудное почкование у девочек начинается около десяти лет, а некоторые девочки начинаются уже в восемь, а другие не начинаются до 13 лет. Девушки должны быть проверены их педиатром, если они начнут половое созревание до восьми лет. Пиковый период роста у девочек происходит примерно через год после началось половое созревание. Менструация обычно начинается от 18 месяцев до двух лет после начала полового созревания. В среднем, первые менструации происходят непосредственно перед тем, как девочки превращаются в тринадцать. Если девушка не проявляет признаков полового созревания к 13 годам, проконсультируйтесь с вашим педиатром. Первым признаком является увеличение яичек и истончение и покраснение мошонки, которое происходит в среднем возрасте одиннадцати, но может возникать в любое время между девятью-четырнадцатью годами. Их следует проверять педиатром, если они начнут половое созревание до девяти лет. Для мальчиков пиковый период роста происходит примерно через два года после начала полового созревания. Если у мальчика нет признаков полового созревания к 14 годам, проконсультируйтесь с вашим педиатром. Мальчики входят в половую зрелость примерно на год позже, чем девочки. . Вашему ребенку необходимо понять физические изменения, которые произойдут в организме во время полового созревания.

Физическое развитие и телосложение на 70% определяется наследственностью, и на 30% — факторами внешней среды.

Соотношение роста и веса у подростков: таблица роста и веса



Для оценки показателей физического развития важно оценивать не только рост в отдельности от других показателей, но и его соотношение с весом.

В течение этого времени жизни есть много возможностей, чтобы вы поговорили со своим ребенком о том, что она переживает. Следует подчеркнуть, что эти изменения являются частью естественного процесса взросления, вызванного гормонами. Как показывают возрастные диапазоны, в то время, когда начинается половая зрелость, существуют широкие вариации «нормального».

Напомните ребенку, что, хотя ее друзья будут расти по разным ставкам, они в конце концов догонят друг друга. Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть вариации в лечении, которые ваш педиатр может рекомендовать, основываясь на отдельных фактах и ​​обстоятельствах.

Оптимальное соотношение роста и веса у детей и подростков представлены следующими центильными графиками. Методика оценки показателей аналогична описанной выше методике оценки центильных таблиц: в пределах от 3 до 97 центилей можно говорить о норме, все, что выше или ниже этих значений – требует внимания родителей и врачей.

Не так давно девочки, возможно, подчеркнули, что каждую неделю весна становится «бикини», когда журналы для купальников попадают на трибуны. И мальчики, возможно, сделали несколько дополнительных отжиманий после того, как увидели абс. Росомахи. И это не просто знаменитости, толкающие идеализированные образы человеческого совершенства. Что еще хуже, многие из этих моментов захватываются, казалось бы, незапланированными, увеличивая тревогу детей о том, чтобы выглядеть «совершенным», но без усилий так - во все времена.

На самом деле неудовлетворенность в отношении тела, похоже, растет в Соединенных Штатах. Примеры негативного образа подросткового тела - все это через Интернет. Они редактируют своих эгоистов и пьют в советах о том, как улучшить имидж онлайн. Почему подростки обращаются к Интернету для проверки качества тела? В подростковом возрасте самосознание и необходимость проверки достоверности находятся в разгаре, и Интернет действует как своего рода «супер-сверстник», обеспечивая быстрый путь к удовлетворению обеих проблем.

Периоды ускоренного, интенсивного роста подростка



С началом полового созревания отмечается значительное увеличение прироста линейных размеров тела и его массы – происходит так называемый пубертатный скачок роста.
У девочек рывок роста начинается в среднем с 10,5 лет, наиболее значительно рост увеличивается в период между 11 и 12 годами – прирост длины тела может достигать 8-10 см в год. К 13-13,5 годам темпы увеличения роста снижаются, продолжаются изменения в соотношении частей тела.
У мальчиков период ускоренного роста начинается на 1-2 года позже, в 115-16 лет темпы роста достигаю максимума (увеличение роста может достигать до 8-9 см в год), и замедляются к 18-19.

Но никто не знает, как вся эта критика и суждение затрагивают подростковый «образ тела». Но в мире, где обратная связь постоянна, часто отрицательна, часто публична и интерактивна, она не может быть хорошей. Образ тела не происходит. Это сложное явление, на которое влияют многие факторы, в том числе родители, сверстники и социальные контексты. Но мы знаем, что сообщения СМИ играют важную роль в формировании гендерных норм и удовлетворенности тела.

Учитывая, что молодые люди сегодня уже не только пассивные потребители средств массовой информации - они также создают и распространяют однополые медиа-сообщения о мальчиках, а внешность девушек - у них есть инструменты перемен в их руках. руководство по их использованию. Родители находятся в уникальном положении, чтобы помочь своим детям противодействовать негативным сообщениям, поощряя их позитивно, творчески и ответственно использовать средства массовой информации. И, прежде всего, научиться ценить себя как сложных людей - не просто другое красивое лицо.

Таким образом, девочки «вытягиваются» раньше и в 11-14 лет превосходят мальчиков, как в росте, так и в массе тела.

Интенсивность роста в пубертатном периоде может быть как равномерной, так и скачкообразной. В последнем случае вся годовая прибавка может произойти за несколько месяцев – чаще в летне-осенний период.

Во время ускоренного роста отмечается существенное изменение пропорций тела подростка – нескладность фигуры, долговязость, длинные и тонкие конечности. Это может приводить к временной дискоординации движений. Сам подросток может негативно оценивать такие особенности тела, что в свою очередь становится причиной негативных переживаний по поводу своей внешности, неуверенности в себе.

Если вы вступаете в подростковый возраст, это означает, что вы находитесь на пути к взрослой жизни. Подростковый возраст неспокойный - физические и психические изменения могут быть огромными для вас, и это нелегкое время для вашей семьи. Понимание подросткового возраста и знание того, что происходит внутри меняющегося тела, иногда могут облегчить навигацию на этот раз.

Хотя добавленные дюймы, которые, кажется, выходят из ниоткуда, - это то, что все замечают, изменения, происходящие внутри вас, являются самыми значительными. Многие из этих изменений происходят из-за того, что ваши гормоны, которые до сих пор были бездействующими, начинают пинать, принося с собой физический и психологический рост.

Все без исключения физиологические функции подростка претерпевают значительные изменения в период активного роста. Это может приводить к несбалансированности отдельных систем организма. У большинства подростков мускульная ткань не успевает за ростом скелета, появляются так называемые «боли роста». Глубокие физиологические изменения претерпевает также сердечно-сосудистая система, что становится причиной резких скачков давления.

В какой-то момент в течение второго десятилетия вашей жизни ваш мозг начинает стимулировать производство гормонов, которые приводят к физическим изменениям. В принципе, мозг использует ряд химических реакций, чтобы сигнализировать вашему телу, что пришло время развиваться во взрослую жизнь. В медицинской терминологии это происходит.

Подростковые и физические изменения

Гипофиз высвобождает более высокие уровни фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона.

  • Тогда половые органы производят свои собственные гормоны.
  • Эстроген и прогестерон являются двумя наиболее важными женскими гормонами.
  • Тестостерон является основным мужским гормоном.
В подростковом возрасте мальчики и девочки испытывают физические изменения, которые переносят переход во взрослую жизнь.

Маленький рост подростка: как увеличить?



Низкий рост подростка может быть обусловлен генетически, то есть являться вариантом нормы.

Чтобы отличить генетическую низкорослость от низкорослости, вызванной другими причинами, необходимо учесть рост родителей подростка, проанализировать кривую роста и определить костный возраст.

Для роста и веса обоих полов, подмышки и лобковые волосы начинают расти, ноги и руки становятся более толстыми и более заметными, пот увеличивается, а уровень масла в коже становится высоким. У девочек грудь становится больше и более выражена, соски выделяются более четко, а гениталии растут и становятся немного более темными и более мясистыми. Тем не менее, до начала менструального цикла это может занять до полутора лет с первого периода. У мальчиков яички и пенис становятся больше. В какой-то момент мальчик получает способность эякулировать сперму. Он также начинает иметь спонтанные эрекции. Большинство мальчиков также испытывают ночные выделения, которые являются спонтанными эякуляцией спермы, которые возникают во время сна.

  • С внутренней стороны матка и яичники также растут.
  • В какой-то момент во время процесса начинается менархе.
Может быть трудно быть первым или последним в вашей группе, чтобы пройти эти изменения.

  1. Составление кривой роста дает более полное представление, чем сопоставление единичных измерений со средними показателями роста. Если кривая роста ребенка во всех возрастных периодах расположена ниже оптимальной кривой, и при этом параллельна нижней границе нормальной кривой, то, скорее всего, речь идет о генетической низкорослости
  2. Информацию о созревании костей дает рентгенограмма ростовых зон. С этой целью у детей старше 2 лет делают рентгенограмму левой кисти и запястья, по которой врач сможет определить костный возраст. В норме состояние костей должно соответствовать возрасту ребенка

Низкорослость, не связанная с генетической предрасположенностью, может быть вызвана такими причинами:
• недостаточное питание в целом или дефицит каких-то его компонентов (витаминов, микроэлементов), нарушение пищеварения и всасывания в кишечнике
• чрезмерные физические нагрузки
• различные хронические заболевания
• хромосомные аномалии
• гормональные нарушения

В то время как большинство молодых людей испытывают подростковый возраст в возрасте от 11 до 16 лет, вы обнаружите, что некоторые переживают изменения уже в возрасте 9 или 10 лет, а другие отстают до 16 или если вы один из этих выбросов, помните, единственный, кто может позволить вам это беспокоить. В конце концов, это все равно.

Подростковый возраст также сопровождается психологическими изменениями. Каждый день приносит новые проблемы, и проблемы заставляют вас чувствовать себя более живыми и живыми. Многие люди могут подумать, что отрочество идет рука об руку с изображением угрюмого подростка. И это правда, что проблемы подросткового возраста - беспокоиться о том, сколько цитов на вашем лице, когда ваш период посетит вас дальше, что делать с простынями от мокрой мечты, которую вы имели прошлой ночью, или как получить мальчика или девушка в классе, чтобы заметить вас, может быть довольно травматичной.

Установить причину низкого роста подростка поможет детальное медицинское обследование, в первую очередь обращают внимание на состояние эндокринной, сердечно-сосудистой систем, почек и печени. Лечение низкорослости определяется врачом и зависит от выявленной причины заболевания.

Высокий рост подростков



Высокорослость считается меньшей проблемой для подростка, чем низкорослость, а иногда оценивается как преимущество.

Но репутация капризности не должна быть реальностью. Фактически, большинство людей наслаждаются подростками больше, чем другие. Хотя у вас могут быть проблемы, у вас также много острых ощущений. Сначала - будь то ваш первый автомобиль, первое свидание, первый поцелуй, первый акт полового акта или первый оргазм - очень захватывающие.

Ваше тело меняется, и все остальное. Но что вызывает все эти изменения? Вы знаете, как все говорят, что половая зрелость - все о бушующих гормонах? Гормоны, которые зимуют, внезапно пробуждаются и сигнализируют, что ваше тело входит в половую зрелость. Вы можете подумать, что это не означает многого, но гормоны вызывают изменения, связанные с половым созреванием.

Конституционно-наследственная, или генетическая высокорослость обуславливается высоким ростом родителей или ближайших родственников, считается нормой и не требует никакого лечения. При этом у подростка:

  • темпы роста соответствуют нормальным показателям во всех возрастных периодах (это можно увидеть при построении кривой роста)
  • костный возраст соответствует хронологическому
  • отсутствуют какие-либо патологические симптомы центральной нервной системы или желез внутренней секреции

Если высокий рост подростка не связан с наследственностью, требуется обратить внимание на его здоровье, в первую очередь – на состояние эндокринных органов. Еще одна причина высокого роста подростка — хромосомно-генетические отклонения. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью для диагностики и необходимого лечения.



Как мы уже отмечали выше, в период активного роста важность полноценного питания очень высока. Для работы ферментов, регулирующих биохимические процессы в организме, необходимы витамины. Каждый из витаминов «отвечает» за свой «участок» обменных процессов, поэтому и заболеваний, вызванных авитаминозами, насчитывается несколько десятков.



Упражнения для роста тела подростка

Многие подростки и их родители очень переживают по поводу маленького роста и готовы на все, чтобы «подрасти», в том числе и такие радикальные меры, как прием гормональных препаратов или хирургическое вмешательство.
Есть способ ускорить рост тела подростка без риска осложнений или побочных эффектов от приема различных препаратов – это физические тренировки.



Вот несколько эффективных упражнений для роста. Делать их необходимо регулярно, лучше утром, в каждой позе задерживаться на 3-6 циклов дыхания.







Все подростки проходят через несколько стадий телесных изменений для того, чтобы стать полностью взрослым мужчиной. Телесные изменения произойдут в свое время и с определенной скоростью - готовы ли Вы к этому или нет!

Определения

Эякуляция литературное значение "внезапно" и относится к семенной жидкости, выходящей из эгогированного пениса. (слэнг - кончать, эякулировать) Семя жидкость, в которой живет сперма. (слэнг - сперма) Оргазм Глубокие ощущения и мышечные сокращения, связанные с эякуляцией. Лобковые Волосы Темные кудрявые волосы, которые растут на Вашем теле около пениса и яичек.

Другие, более известные определения

Половая зрелость, Взросление, Переходный возраст

Опасения

  • Другие мальчики разиваются быстрее меня
  • Все, что происходит со мной "нормально"?
  • Могу я ускорить процесс?
  • Почему волосы на моем взрослеющем теле так медленно растут?

Факты

Типичная последовательность телесных изменений: (1)(16)

Возраст ХАРАКТЕРИСТИКА
10.0 Мужские гормоны активизируются, но внешних изменений практически не наблюдается. Яички начинают созревать, и у некоторых мальчиков в этот период начинается интенсивный рост.
11.5 Увелечение гениталий, особенно мошонки, с покраснением и изменением текстуры кожи. Пенис еще не растет на этой стадии.
12.6 На груди начинают проявляться выпухлости у 30% мальчиков. (временные, иногда болезненные боли в груди)
12.7 Уширение плечей увелечение роста.
Появляются лобковые волосы в области полового члена.
Множество эрекций.
13.5 В области полового члена повляются темные волнистые лобковые волосы.
Пенис увеличивается в длину, но не в ширину. Кожа на пенисе становится темнее.
13.6 Яички и мошонка продолжают развиватьсяl.
Раннее изменение голоса - понижение ("голос ломается")
13.7 Первая эякуляция семенной жидкости из полового члена
14.2 Размер и длина пениса увеличивается. Яички и мошонка продолжают расти. Лобковые волосы начинают принимать взрослую текстуру, хотя еще не покрывают всю область.
14.5 Период быстрого ростаh (скачок роста). Тело/лицо все больше походит на взрослое.
14.9 Появляются волосы подмышками
Развиваются половые железы и характерный аромат.
Прыщики появляются на лице
15.0 Увеличивается растительность под нижней губой и на подбородке. Голос ломается, и кожа становится более жирной. Яички и мошонка все еще развиваются.
15.9 Максимальный рост лобковых волос.
Растут волосы на ногах
16.0 Почти полный мужской рост и физическая строение. Лобковые волосы и гениталии как у взрослого мужчины. Волосы на лице растут все быстрее и сейчас или немного позднее подросток начинает бриться.
19.0 Мужское строение тела. Яички и мошонка окончательно сформировываются.
20.0 Некоторые мужчины продолжают развиваться, продолжают расти волосы, особенно на груди.
22.0 Полное половое созревание

Возраст указанный в таблице средний и на нем не следует сильно заострять внимание. Например, средний возраст эякуляция у мальчиков по таблице 13.7 лет, но на самом деле эти цифры могут варьироваться от 9 до 18 лет!

Порядок событий тоже приблезительный и у каждого индивидуума последовательность событий может различаться. Например, Вы можете пережить эякуляцию до появления лобковых волос, хотя в таблице последовательность событий обратная. Не переживайте, все произойдет в свое время и в основном в той последовательность, которая приводится в таблице.

Почему больше волос?

Дополнительный волосяной покров на Вашем теле выполняет несколько функций: сигнализирует о половом созревании - о том, что Ваше тело готово к половому размножению. Он также дополняет сексуальые ощущения при занятии сексом с партнером. Наконец, волосяной покров подмышками и в области полового члена выделяет масляную субстанцию, которая создает свой неповторимый телесный аромат. Тот же самый механизм способствует установлению связи между 2-ми партнерами при занятии сексом - аромат партнера откладывается в мозгу вместе с приятным ощущением полового акта в сильную ментальную ассоциацию, которую трудно разрушить.

Замешательство

Многие мальчики будут стесняться того, что другие люди начнут замечать физические изменения, происходящие с ними. Если кто-нибудь, например, заметит и сделает замечание по поводу волос, растущих подмышками, то многие ребята смутятся и постараются скрыть эти очевидные изменения, происходящие с ними.

Вы очень быстро привыкните к этим переменам.

Отложенное Взросление

Кажется, что ничего не может так понизить самооценку подростка как замедленное физическое развитие по сравнению со своими сверстниками. Особенно, когда подростки принимают вместе душ после занятий спортом (особенность американской образовательной системы). Подростки одного и того же возраста могут сильно отличаться в физическом развитии. Небольшое утешение для поздноразвивающегося подростка знать, что процесс полового созревания начнется в свое время. Этот мальчик мысленно мучает себя по поводу своего физического развития.

Что можно сделать?

Цинк вовлечен в гормоническую деятельность, особенно связанную с (мужскими) половыми железами. (28)

Убедитесь, что Вы питаетесь по сбалансированной диете, которая включает в себя пищу, богатую минеральным цинком. Нехватка минерального цинка связана с замедленным ростом и половым развитием у подростков!

Пища богатая цинком: Сыр, мясо, хлеб, рыба, ракушки, молоко, семена тыквы, семечки, золотистая фасоль, пищевая чечевица.

Вы также можете принимать таблетки богатые цинком. Рекомендованная суточная доза цинка - 15 мг/день. Не принимайте больше суточной нормы, это может привести к осложнениям. Проконсультируйтесь с доктором! Расслабтесь - цинк не наркотик - это натуральный продукт.

Наконец, запишитесь на прием к врачу и проверьте свое физическое состояние, если Вас тревожит замедленное половое созревание.

Прогресс полового созревания - История одного мальчика

(Я приклоняюсь и благодарю мальчика, который поделился личными проблемами и фотографиями со всем миром. Он понимает, что эта информация может помочь и успокоить других ребят).

кликните на изображение
Возраст Волосы
подмышками
Лобковые волосы (расст.от пениса) Волосы на ногах Волосы на лице Голос
12 лет + 10 мес нет первое появление волос нет нет голос мальчика
14 лет первое появление волос 18 мм (0.7 ярд) 48 мм (1.9 ярд) нет нет начинает ломаться
15 лет начинают появлятся волосы светлого цвета на верхней губе и немного на лице постоянно ломается
15 лет + 3 мес личное смущение по поводу наших молодых ребят озночает конец стадии
(наверное, Вы чувствовали тоже самое на этой стадии)

Нет правельного и неправельного, когда речь заходит о скорости, порядке или степени физических изменений. У некоторых мальчиков волосы на ногах начнут расти одновременно с волосами подмышками. У некоторых волосы начнут расти быстрее или медленнее, чем показано в таблице. В таблице говорится только об одном конкретном мальчике. Сравните свою историю с историей эого мальчика.

Строение тела

Строение тела огромная проблема для подростков. Нам часто эксплуатируется образ совершенного тела трудно мальчикам полюбить свое тело, когда они смотрят в зеркало. В основном, строение тела передаются от родителе через гены.

Возможно немного изменить телосложение. Если Вы употребляете много пищи и не занимаетесь спортом, то станите полным. Если Вы много занимаетесь физическими упражнениями и следите за питанием, то тогда Вы улучшите свое телосложение. В принципе, это все что Вы можете сделать со своим телосложением.

В Библии говорится "красота молодых ребят в их силе", подразумевая, что красота в Нас самих, мы должны быть сильными. В период взросления Ваши мышцы сформируются, а физические упражнения их еще больше укрепят. Над этой областью Вы можете поработать, если в Вас присутствует необходимая мотивация. Только держитесь подальше от стеройдов - Вам не нужна физическая сила за такую цену!

Важно, чтобы Вы продолжали правельно питаться и не пытались похудеть, копируя рекламные образы моделей. Ваше тело в период взросления само поменяет свою форму без какой-либо помощи извне. Я знаком с многими ребятами с излишками веса, которые в период взросление становились стройными, без капельки лишнего веса.

Самое главное принять себя таким какой Вы есть. Любите себя! Некоторые люди слишком поздно осознают эту простую истину. Вы найдете покой, осознав это. Я знал одного парня, который был физически некрасив и имел обычное телосложение. Но он был очень дружелюбный и открытый человек, и Вы быстро забывали о его физических недостатках. Он был либо слеп, либо принимал себя таким какой есть, что нашло отражение в его личности. Все любили его - с ним было здорово проводить время.

Если Вы думает, что изменив телосложение к Вам будут лучше относиться, то Вы заблуждаетесь! Друзья и семья любит Вас таким, какой Вы есть. Если бы они Вас больше любили будь Вы выше, худее, сильнее, то для Вас бы ничего не изменилось! Вы бы тогда узнали, кто Ваши настоящие друзья! Думать, что Вас бы больше любили с другим телом, может привести к проблемам с питанием и психологическим барьерам, которые потом будет трудно преодолеть.

Примите трудное решение и примите себя таким какой Вы есть!

Возрастающие Боли

"Возростающие Боли" у подростков относятся к боли в коленях. Эксперты не приходят к единому мнению о причинах появляющейся боли. Некоторые говорят, что это происходит из-за того, что длинные кости в ногах продолжают расти, растягивая медленно растущие мышцы, и оказывая давление на ту часть кости, к которой прикреплены мышцы. Другие же утверждают, что причина боли в том, что дети занимаются физическими упражнениями сверх своих физических возможностей. (22)

Эксперты приходят к единому мнению в том, что боль настоящая и отдых и растяжение мышц рекомендуются в качестве лечения. (22)

Похожие статьи
Заказать звонок

© 2018 tallks.ru. Развод, алименты, оформление документов.

x

x
x
Ваша заявка принята
Спасибо
Ждите звонка
x